#samadhi

Die Gedanken tauchen häufig als ungeladene Gäste auf, wenn wir im Jetzt an etwas aus der Vergangenheit oder an ein bevorstehendes Ereignis der Zukunft erinnert werden. Und dabei benötigen wir die Gedanken nichtmal zum Leben. Manchmal, wenn wir beispielsweise etwas Planen, dann macht es Sinn bewusst Gedanken dazu einzusetzen. Lassen wir unsere Gedanken zu jedem Zeitpunkt zu, plagen uns meist viele turbolente Emotionen. Der beste Weg dort raus ist es in die Gedankenstille zu kommen. Die Yoga Sutras bezeichnen diesen meditativen Zustand als Samadhi und er ist Zugang zur Kunst, Superkräften, kognitiver Höchstleistung, Glück und vielem mehr.